作者：中国现代文体家潘长宏（文体之齐居士）2025年3月3日

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学着念念开、看开、看惯、看淡，学着不彊求，学着深藏，学着随缘，应时地松开我方，寻找宣泄的轨范，给烦躁的心灵解解压。

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东说念主之是以会沮丧，即是记性太好，记取了那些不该记取的东西。健忘令你悲悼的事，健忘即是放下，放下即是应对，即是自如，要记取只记取那些快活的事欢腾的事。

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咱们要懂得，不羡高贵，不慕浪掷，诚笃待东说念主，由衷作念事，不负赘心灵，不伪装精神，好的心绪缘于小瞧，好的东说念主生缘于看淡，念念开了就看开了，看开了就漠然了。活在当下，让生命之花开成最竟然形式。

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东说念主心之烦，烦在谈判；东说念主生之苦，苦在执着；东说念主生之难，难在放下。

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【中国现代文体家简介】潘长宏------中国现代文体家（雅号：文体之齐居士、别称：长宏、纪风清、溱湖之恋），1956年10月出身，江苏姜堰东说念主，中国汇聚作协会员，中国录像师、影相、视频制作师；1988年毕业于南京大学；种过地，当过兵，任过教，作念过官；读过彪昺千秋的历史巨著《史记》和《汉书》；《资治通鉴》；《中国通史》；《兵书战策》等中外名著和中国历代庸碌演义。家中实务藏书万余册，各样念书札记七十余册。百度文库（墨斗鱼）金牌作者。2023年6月1日，被《现代作者》杂志社签约作者。2024年5月1日，中国东说念主东说念主头条 东说念主东说念主文体网特约诗东说念主。2024年7月1日，中国东说念主东说念主头条 东说念主东说念主文体网特约作者。

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1986年以来，在宇宙各样刊物上发表过229篇文章和好意思图。插足宇宙各个级别的189次有奖征文获奖。2011年1月8日创办“溱湖之恋”个东说念主汇聚藏书楼，【2018年1月18日升至最高等（五星级）】。馆内本东说念主原创图文音画影像等作品12578余篇，总字数三百余万。原创作品数在全馆亿位馆友中摆设第16名。奉献值在馆内TOP1000中摆设第60名。

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2000年以来，在新华日报，江苏法制报，江苏新闻早报，大好意思江苏网，《现代作者》《中国阐扬科学》《期间中国》，中国东说念主东说念主头条号，中国东说念主东说念主文体网，发表过巨额优质作品，在中国东说念主东说念主文体网举办的“中国汇聚爱情诗文大赛”中，本东说念主发表的诗词、诗歌、散文、演义共得到过十九个金奖，一个银奖。

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车震门事件完整照片   

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（中华东说念主民共和国汇聚作者协会会员证）潘长宏觉得，东说念主生辞世，只许多念书，勤培植，通过文字活灵活现，坚抓撰写实质健康、品位精粹、天真感东说念主的作品来奉献社会！把东说念主间的真、善、好意思发扬光大，活出我方的精彩，面晨曦光，不负累，不仰显赫，不卑微。读懂淡定、舍得，看穿、离合、进退五大天律，作念一个自信、容东说念主、精练、优雅、萧洒的自我。不要比及高贵落尽惊叹东说念主世沧桑，终生不留缺憾。从而无愧于这个期间。“溱湖之恋”个东说念主汇聚藏书楼网址：http://qhzl.360doc.com.优酷视频网站LV.28级说念长：http://i.youku.com/jypch999搜狐视频网站：https://my./i/home中国文体网址：https://www.renren.net.cn/beijing/article/index.html《潘长宏文章》第一、二、三部已在2024年8月8日问世。总字数四十万。第四卷《潘长宏漫笔集》、第五卷《潘长宏诗词歌赋集》正在组稿之中。有望2025年问世。

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